1. TOP
  2. コーチ紹介

コーチ紹介

森本 雄太

森本 雄太

看護師、リバウンドゼロの専門家。看護師時代にストレスによる生活習慣の乱れから激太り。「メタボなおっさんになりたくない!」という一心でダイエットを開始。総額100万円分のダイエットを試すが挫折。「リバウンドするダイエットは意味がない」と気づき、試行錯誤のすえ、2ヶ月で10キロのダイエットに成功。現在は、カラダの仕組みと個々のライフスタイルを重視したダイエットプログラムを提供している。

この投稿と一緒によく読まれる記事

  • 変な食生活で夜は大量のお菓子を食べて寝ています。やめたいのですがストレスで食べてしまいます

  • ダイエットで失敗した経験ありますか?どんなダイエットで失敗したかを教えてください

  • 普段から不規則な時間の仕事をしているため決まった時間に食事が摂れません。どうやったら痩せられますか?

  • 日々の仕事に疲れて自分のことや家のことが満足にできていません。どうしたらいいですか?

  • ウォーキングをするなら夕食前と夕食後だとどちらが痩せやすくなりますか?

  • 主人が休日だと外食をしたがるのでカロリーの高いものを食べてしまいます。どうやってダイエットをしたらいいでしょうか?

  • ダイエットを始めるのに適した季節ってありますか?

  • ダイエットしてるときどんなことを考えたらうまくいくと思いますか?

  • 水が味気なくてお茶が飲みたくなります。お茶を選ぶときに注意することってありますか?

  • 昨日、夜遅くまで食べ過ぎました。朝はまだお腹いっぱいなのですが朝食は食べた方がいいですか?

1 2 3 11
Top