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夜勤をしながらダイエットしている方へ。

医師や看護師など不規則な生活をしている人が、ストレスなく-5~15キロ痩せた方法をまとめました。

「夜勤中に何を食べたらいいのかわからない」
「明けで食欲が爆発してしまう」
「仕事で不規則な生活だから続けられない」

など、このように悩んでいる方が多いです。
(私も同じように悩んでいました)

実は、夜勤中の食事や食欲のコントロール自体はそれほど難しくないのですが、『自分に合った夜勤を活かした習慣づくり』を知らないために、悪循環になって代謝がどんどん落ちてしまっています。

そこで、成功率96.7%の実績をもとに、夜勤ダイエットの共通点をまとめました。

1)PDF『夜勤ダイエットの教科書』
 私の実体験、医師や看護師など、夜勤をしながら成功された方の共通点を全129ページにまとめました。

2)5日間のLINEセミナー『夜勤でもストレスなくダイエットする方法』
 夜勤をしながらダイエットするには、一般的なダイエットとはちがった考え方が必要となります。それを5日間にわけてお伝えします。

ただし、プレゼントの受け取りは、先着200名限定となります。※残り51名

もし、興味があるなら以下のボタンを押して、私のLINEを友だち追加してください。

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