ダイエットに決意も意志の強さも関係ない 「さぁ痩せるぞ!」と決意を新たにしても、意志を強くもったとしても、痩せるとは限りません。 痩せるには、『行動する』しかありません。 だから、私は少しでもダイエットの成果をあげるため […]
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