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オンラインダイエットサポート

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森本雄太のダイエットコーチングを受けていただくと、あなたは、

  • 「自分に合ったダイエット」が見つかり、健康的にスリムになる方法がわかります。
  • それを「具体的な行動」に落とし込む方法がわかり、実際に実現できます。

その結果、

  • カラダの中から綺麗になります。
  • 便秘や生理痛が解消!肌のツルツル感がアップします。
  • 心もスッキリし、自信をもって毎日を過ごせるようになります。
  • 仕事の効率があがるので、プライベートの時間が充実します。
  • ダイエットから解放されて自信をもって自分らしい人生を過ごせるようになります。

あなたも是非、コーチングを受けてみて下さい!

方法

1対1で行います。
スカイプor電話or対面をお選びいただけます。

※お電話の場合、通話料金はかかりません。
※対面の場合は、大阪市内となります。
※カフェ等で行う場合、ご自身の飲み物代はご負担ください。

体験コーチングについて

対象

  • ダイエットに成功して、自分らしい人生を過ごしたいと考えている方
  • コーチングを継続して受けることを希望されている方
  • リバウンドしないダイエットをしたい方
  • 急いで痩せる必要がある方(結婚式・同窓会・大切なイベントなど) 

内容

  • 目標設定(コーチングで得たいことの確認)
  • 目標と現状とのギャップの確認
  • 問題点の特定
  • プランとコーチングの進め方のご説明

料金

1回(約90分)8000円(※お1人様1回限り)

※無料メールレッスンを受けて下さった方は、特別な条件でお受け頂けるようになっております。

体験コーチングが終わったら

コーチングをそのまま継続して受けられるかの最終決定をして頂きます。

最終決定は体験コーチング中に決めて頂いてもいいですし、継続コーチングの提案書をメールでお送りしますので、じっくり考えてからお申込みいただくこともできます(しつこい売り込みは致しませんのでご安心下さい)

継続コーチングについて

契約期間

基本期間:3ヶ月間(ただし目標体重などによって異なります)

※理由:急激なダイエットで健康を損ねる場合があるからです。
※私のコーチングでは、リバウンドしないダイエットを自然体で身につけることを目標としています。そのため、ダイエットの習慣化に望ましいとされている3ヶ月を基本期間として設定しています。

継続コーチングの内容

  1. フルオーダーメイドのプログラム

    あなたのダイエット上の問題点を、解決するためのプログラムをお作りします。もちろん我慢やストレスのかかるようなものではありません。最終的にあなたが楽に自然体にできるようにリメイクしていきます。

  2. 人生のバランスチェック

    仕事や人間関係のストレスなどが、ダイエットの妨げになることがあります。それらを整えながらダイエットの成功とともに、あなたの人生全体の満足度があがることを目指しています。

  3. 「価値観」や「やりたい」ことを明確にする

    人はイメージできないことを実現させる力はありませんが、イメージできれば実現する力があります。コーチングを受けることによって、あなたの「価値観」や「やりたいこと」をリアルにイメージすることができます。

  4. イメージを具体的な行動に落とし込む

    イメージしただけでは意味がありません。それを実現させるために、「どうやったら実現できるのか?」を考え、具体的行動計画に落とし込みます。

  5. 行動の進捗確認

    行動計画は行動することで実現することができます。プログラムを一緒に進めていくためにも、日々の活動を報告していただきます。それに対してフィードバックを受けることができます。

  6. 計画の軌道修正

    たとえ計画通りにできなくても、あなたが悪いわけではありません。計画を見直せばよいだけです。一緒に、より現実的な計画に修正し、行動していきます。

  7. 計画の軌道修正

    サポート期間が終わってからもメールでご相談やご質問にお答えします。コーチングが必要な場合は、特別価格でご提供させていただきます。

料金

80000円(1ヶ月)

含まれているもの

  • 1回(90分)のコーチング×月2回
  • 報告に対するフィードバックメール

※無料メールレッスンを受けて下さった方は、特別な条件でお受け頂けるようになっております。
※料金は、予告なく改定させていただく場合もございます。
※最初の3ヶ月間はセッションを月2回受けいただき、4ヶ月目以降は、月1回と月2回のいずれかをお選びいただけます。

お申込み方法

  • 以下のお申込みフォームから必要事項をご登録のうえ、送信してください。
  • 24時時間以内に、日時等を調整させていただくためのメールをお送りします。
  • コーチングをそのまま継続して受けられるかの最終決定をして頂きます。(しつこい売り込みはありませんのでご安心下さい)
  • そのまま継続される方には、手続きのご案内を致します。

お名前(必須)

メールアドレス(必須)

第1希望日時(必須)
(例:5月30日 11:30から)

第2希望日時(必須)

第3希望日時

お申込み内容

上記の内容で送信します。よろしければ以下にチェックを入れてください。

※登録後、ご登録内容がご入力いただいたメールアドレスへ送信されます。お間違えないようにお願い致します。
※もし届いていない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。もしくは、再度ご入力ください。